Senioren ontdekken de kracht van boksen in Herenthout

Neteland Sport trapt het voorjaar af met een opvallende en energieke activiteit voor senioren. Op donderdag 26 februari kunnen 55-plussers in sportcomplex ’t Kapelleke in Herenthout kennismaken met boksen, een sport die veel meer biedt dan het klassieke beeld van kracht en competitie.

Tijdens de voormiddagworkshop – van 10 tot 12 uur – leren deelnemers eenvoudige boks technieken in een veilige, toegankelijke setting. De nadruk ligt op bewegen op eigen tempo, het verbeteren van de coördinatie en het versterken van de algemene conditie. De lesgevers zorgen voor een aangename sfeer waarin iedereen zich welkom voelt, ongeacht ervaring of fysieke mogelijkheden.

“Boksen is een verrassend complete sport,” klinkt het bij de organisatie. “Je werkt aan uithouding, reactievermogen en stabiliteit, maar vooral: je ontdekt hoe leuk het is om actief bezig te zijn in groep.”

Deelnemers worden aangeraden comfortabele sportkledij te dragen. De activiteit kost 4 euro; wie een UiTPAS met kansentarief heeft, betaalt slechts 0,80 euro.

Inschrijven kan via regioneteland.be/senioren of bij team Vrije Tijd op 014 50 70 07 of vrije.tijd@grobbendonk.be.