Rennen in Mechelen, yoga in KMSKA en de Opera en strijd Alderweireld-Hendrickx om Belgische titel
MECHELEN – Morgen zit niemand stil. Op de actiedag van Kom van dat gat af organiseren scholen, bedrijven, verenigingen en lokale besturen overal in Vlaanderen activiteiten om letterlijk recht te komen uit hun stoel. De oproep die VRT enkele weken geleden lanceerde heeft duidelijk zijn effect gehad. Al deze activiteiten zijn morgen heel zichtbaar en hoorbaar bij VRT én verder zijn er de blikvangers de social gym (MNM), Loop naar de maan (Ketnet) en het eerste BK Ultimate Stoelendans van Studio Brussel en Sporza.
Ook Mechelen doet mee aan de campagne. De stad doet dat op haar eigen Mechelse manier: ze daagt iedereen uit om 2 800 meter te lopen of te wandelen om bewustzijn te creëren voor onze gezondheid. 2026 staat in Mechelen in het teken van lopen en bewegen. ‘Kom van dat gat af’ kan niet ontbreken in deze loopcampagne van de stad. De stad daagt morgen iedereen uit om een route van 2 800 meter te wandelen of te lopen.
Team Sport en Welzijns- en gezondheidsbevordering stippelden speciaal voor deze actiedag een parcours uit in de binnenstad. Starten doe je aan het tentje op de Grote Markt. Je legt de route af wanneer het je past, maar wel tussen 9 en 15 uur. Vooraf inschrijven is niet nodig, gewoon de dag zelf van je gat komen.
Daarnaast kan je ook aansluiten op één van de social runs om 9.15 uur of 12.15 uur, ideaal om samen in beweging te komen en elkaar te motiveren. Alle deelnemers – zowel voor de social run als voor het 2 800 meter-parcours – ontvangen een attentie.
Abdrahman Labsir (Voor Mechelen), schepen voor sport: ‘Er is geen betere manier om stil te staan bij beweging dan… te bewegen,. We bewegen gemiddeld immers veel te weinig en dat heeft een grote impact op onze fysieke en mentale gezondheid. Bewegen hoeft niet complex te zijn.’
‘Onze collega’s sloegen daarom de handen in elkaar voor deze mooie laagdrempelige 2800-actie. Daarnaast staat 2026 bij Stad Mechelen ook in het teken van lopen, één van de meest laagdrempelige sporten. En Lunactive, ons intern activiteitencomité, zorgt tot slot wekelijks voor fijne activiteiten voor het personeel op de middag en na de werkuren.’ Alle info op mechelen.be/loopmee
De voorbije weken gaf de Antwerpse ambassadrice van de actie, Kawtar Ehlalouch, samen met Maarten Vangramberen en Ward Lemmelijn overal in Vlaanderen het goede voorbeeld met haalbare tips en inspirerende initiatieven. Zij motiveerden ook om activiteiten op poten te zetten en te registreren. Na deze oproep schoten Vlamingen in actie en al deze activiteiten bereiken morgen hun hoogtepunt zoals in Wommelgem, waar leerlingen van basisschool Het Oogappeltje hun hele school mobiliseren voor een run door en rond het schoolgebouw.
Samen bewegen werkt motiverend. Daarom organiseert MNM op de actiedag een social gym waarin samen sporten centraal staat. Tijdens een live-uitzending van Club Kawtar vanaf 16 uur vanuit het Jims-filiaal van Asse beweegt Kawtar samen met haar luisteraars.
Met Loop naar de maan proberen Ketnetters samen symbolisch de afstand tot de maan – zo’n 400 000 kilometer – te overbruggen. Tijdens een extra live uitzending van Hallo Kroket! om 12.30 uur op Ketnet wordt duidelijk of de maan effectief bereikt wordt.
Sporza en Studio Brussel organiseren het eerste BK Ultimate Stoelendans. Bekende en onbekende deelnemers nemen het tegen elkaar op in een verrassende en speelse competitie waarin stilzitten géén optie is. Nemen onder meer deel: ex-Rode Duivel Toby Alderweireld, de Hobokense woordkunstenaar Soukaïna Bennani, content creator Ilias El Kostit uit Mortsel, de Antwerpse radiomaker Nona Van Braeckel én kunstschaatsster Loena Hendrickx. Commentaar wordt verzorgd door Maarten Vangramberen en Ward Lemmelijn. Linde Merckpoel zorgt voor de eerste reacties van de afvallers.
De wedstrijd is live te volgen via VRT MAX (vanaf 16.30 uur) en bij Nona & Thibault op Studio Brussel (vanaf 16 uur). Aan het einde van de uitzending, iets voor 18 uur, weten we wie zich als allereerste ooit Belgisch Kampioen Ultimate Stoelendans mag noemen. Een primeur voor ons land. Klara kiest voor een iets rustigere aanpak. Klara Ella’s Yogaclub organiseert met host Ella Michiels, op twee unieke locaties: de Opera van Antwerpen en het KMSKA. De eerste sessie in de Opera is om 12 uur met Louise De Braeckeleer, en haar harmonium. De volgende om 17.30 uur in het KMSKA met Karel Ingelaere en muzikante Seraphine Stragier. (EM / Foto’s Stad Mechelen en VRT)
